1 serving (150 grams) contains 92 calories, 5.2 grams of protein, 4.9 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
144.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.8 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 5.0 g | 25% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 30.8 mg | 10% | |
| صوديوم | 108.8 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.1 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 11.1 g | ||
| بروتين | 8.3 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 286.3 mg | 22% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 366.7 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي طبيعي كامل الدسم
الزبادي الطبيعي الكامل الدسم هو نكهة لذيذة وكريمية مصنوعة من أجود أنواع اللبن الكامل الدسم، مليء بالبكتيريا النافعة والعناصر الغذائية الأساسية. مشتق من الثقافات التقليدية في جميع أنحاء العالم، يقدم نسيجاً غنياً وناعماً يثري أي وجبة أو وجبة خفيفة. هذا الزبادي ليس فقط مصدرًا رائعاً للكالسيوم والبروتين، ولكنه أيضًا يدعم صحة الأمعاء والهضم. مع عدم وجود نكهات صناعية أو مواد إضافية، يمكنك التمتع بطعمه الطبيعي بينما تستمتع بالنقاء الصحي. تمتع بالزبادي الكامل الدسم الطبيعي - اختيارك اللذيذ والمغذي لنمط حياة أكثر صحة!
