1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.4 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.1 mg | 4% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ناجيسي كوفتة
كفتة ناتجيزي هي وجبة شمال هندية رائعة تتميز بتوابلها الرقيقة، والكرات المحشوة المصنوعة من مزيج من الخضروات المبشورة والبقوليات والتوابل العطرية. عادةً ما تُقدم في صلصة غنية ومتقدة، تقدم هذه الكفتات نكهة قوية في كل لقمة. تعود أصول كفتة ناتجيزي إلى المطبخ الهندي التقليدي، فهي لذيذة لا تقاوم ومليئة بالعناصر الغذائية، مما يوفر مصدرًا غنيًا بالألياف والبروتين. بينما يمكن أن تكون الوجبة فاخرة بسبب صلصتها الكريمية، فإن قاعدتها النباتية تقدم توازنًا صحيًا. استمتع بكفتة ناتجيزي كوجبة مرضية ومغذية تجلب جوهر النكهات الهندية إلى طاولتك!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
