1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 3.5 g | ||
| بروتين | 5.9 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.5 mg | 1% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ناسي توماتو
الناسي توماتو هو طبق ماليزي حيوي يجمع بين الأرز العطري المطهو في صلصة طماطم غنية بالتوابل، ليخلق مذاقًا لذيذًا. يُقدم تقليديًا مع قطع لحم الدجاج أو الروبيان الطرية، وغالبًا ما يُصاحبه البصل المقلي المقرمش وشرائح الخيار الطازجة. هذه الوجبة الملونة ليست فقط مُرضية ولكنها أيضًا مليئة بالعناصر الغذائية من الطماطم والتوابل، الأمر الذي يوفر جرعة جيدة من مضادات الأكسدة. على الرغم من أنها لذيذة، إلا أن الكريمة والغنى يمكن أن يجعلها ثقيلة قليلا، لذلك استمتع بها بترؤي اعتدالًا. اختبر جوهر المأكولات الماليزية مع كل لقمة لذيذة من الناسي توماتو!
