Blog Research API Download App
ناسي رامس

ناسي رامس

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
400.0
سعرات حرارية
16.0
بروتين
56.0
كربوهيدرات
12
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
400.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12 g 15%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 40.0 mg 13%
صوديوم 640.0 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 56.0 g 20%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 4.0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 40.0 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 240 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

56.6%
16.2%
27.3%
الدهون: 108 cal (27.3%)
البروتين: 64 cal (16.2%)
الكربوهيدرات: 224 cal (56.6%)

About ناسي رامس

ناسي رامس هو طبق إندونيسي حيوي يجمع بين سرير عطري من الأرز المبخر المغطى بمجموعة من المرافق اللذيذة. عادةً ما تجد لحومًا لينة متبلة مثل الدجاج أو اللحم البقري، بجانب خضروات ملونة، سامبال للطعم الحماسي، وبيضة مسلوقة صلبة للغنى. ينبع ناسي رامس من إندونيسيا، وليس فقط طعامًا للعينين ولكنه أيضًا يوفر مزيجًا متوازنًا من البروتين والألياف والعناصر الغذائية الأساسية. بينما يعتبر وجبة دسمة، عليك أن تكون حذرًا من الصلصات السخية، التي يمكن أن تضيف سعرات حرارية إضافية. غطس في ناسي رامس لتذوق لذيذ من إندونيسيا!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.