Blog Research API Download App
ناسي باندان

ناسي باندان

Lunch

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
352.9
سعرات حرارية
7.1
بروتين
70.6
كربوهيدرات
5.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
352.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 5.9 g 7%
دهون مشبعة 1.2 g 6%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 352.9 mg 15%
كربوهيدرات إجمالية 70.6 g 25%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 2.4 g
بروتين 7.1 g 14%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.5 mg 1%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 58.8 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

77.6%
7.8%
14.6%
الدهون: 53 cal (14.6%)
البروتين: 28 cal (7.8%)
الكربوهيدرات: 282 cal (77.6%)

About ناسي باندان

ناسي باندان هو طبق ماليزي حيوي مشهور بأرزه العطري المنقوع بأوراق البندق، مما يمنحه نكهة فريدة وعطرية. يتم تقديمه تقليديًا مع مرافق لذيذة مثل الدجاج المقلي، الرندانغ، أو السامبال، مما يخلق توازنًا رائعًا من النكهات والملمس. التقديم الملون غالبًا ما يتضمن خضروات طازجة وبيض مسلوقة صلبة، مما يجعله ليس فقط جذابًا بصريًا ولكن أيضًا مليء بالعناصر الغذائية. بينما يقدم الأرز قاعدة مريحة، توفر البروتينات المرافقة الطاقة الأساسية. بفضل توازن نكهاته ومكوناته، يعتبر ناسي باندان من المفضلات المحبوبة التي تثير الحواس وتغذي الجسم.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.