1 serving (300 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
480 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.0 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 120 mg | 40% | |
| صوديوم | 960 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 64.0 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 320.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ناسي ليماك براون سمبال
ناسي ليماك براون سامبال هو أحد الأطباق الماليزية المحبوبة التي تُعرض أرز جوز الهند العطري مع سمبال جامد بالروبيان الحار. يتميز هذا الطبق بجمبري شهي يُطهى في خليط غني من الفلفل الحار والثوم والتمر الهندي، مما يمنحه طابعًا ساخنًا لذيذًا. يُقدم بجانب فول السوداني الكريمي، والأنشوفة المقرمشة، والبيضة المسلوقة، وهو تناغم بين النكهات والملمس. بينما يضيف أرز جوز الهند الكريمية، يجلب أيضًا قليلًا من الغنى، لذا الاعتدال أمر مهم. ومع ذلك، يُقدم الطبق أيضًا كمية جيدة من البروتين من الروبيان، ويحتوي على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية من الأعشاب والتوابل، مما يجعله خيارًا مرضيًا لأي وجبة.
