Blog Research API Download App
ناسي كونينغ

ناسي كونينغ

Lunch

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
411.8
سعرات حرارية
8.2
بروتين
70.6
كربوهيدرات
9.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
411.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.4 g 12%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 11.8 mg 3%
صوديوم 588.2 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 70.6 g 25%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 2.4 g
بروتين 8.2 g 16%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 35.3 mg 2%
الحديد 1.8 mg 10%
البوتاسيوم 176.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

70.6%
8.2%
21.2%
الدهون: 84 cal (21.2%)
البروتين: 32 cal (8.2%)
الكربوهيدرات: 282 cal (70.6%)

About ناسي كونينغ

الناسي كونينغ هو طبق إندونيسي مبهج مصنوع من أرز أصفر عطري، معبأ بالكركم وحليب جوز الهند. يتم تقديم هذا الطبق الأساسي الشهي غالبًا مع مجموعة من العوامل المصاحبة مثل الدجاج المقلي والبيض المسلوق والسامبال الحار، مما يخلق توازنًا مثاليًا من النكهات. تقليديًا، يعتبر الناسي كونينغ جزءًا من الاحتفالات والطقوس، رمزًا للرخاء والحظ السعيد. بينما يحتوي الأرز على نسبة عالية من الكربوهيدرات، يجعل إضافة الخضروات والبروتينات منه وجبة متكاملة. استمتع بالناسي كونينغ لتذوق الثقافة الإندونيسية بطريقة مشبعة ومغذية.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.