1 serving (250 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 471.7 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 188.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ناسي كونينغ أيام
الناسي كونينغ أيام هو طبق إندونيسي مبهج يتميز بأرز أصفر عطري متبل بالكركم، حليب جوز الهند، ومزيج من التوابل العطرية. يُقدم عادة مع الدجاج الناعم المتبل، وغالباً ما يُقدم جنبا إلى جنب مع البصل المقلي المقرمش والسامبال اللذيذ. هذه الوجبة الشهية لا تسر فقط التذوق ولكنها كذلك توفر تنوعًا من المواد الغذائية، بفضل البروتين الغني الموجود في الدجاج والدهون الصحية الموجودة في حليب جوز الهند. على الرغم من أنها خيار غني، إلا أن الاعتدال يعتبر الأمر الأساسي، خاصة بسبب مكوناته الغنية. الناسي كونينغ أيام هو احتفال بتراث إندونيسيا الغني في فن الطهي، مثالي لأي مناسبة احتفالية!
