1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.4 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.6 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 11.8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 11.8 mg | 0% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 176.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ناسي جاغونغ
ناسي جاغونغ هو طبق إندونيسي لذيذ يتميز بأرز أصفر عطري مصنوع من الذرة، يُمزج في كثير من الأحيان مع حليب جوز الهند ومجموعة متنوعة من التوابل. يعود أصل هذا الطبق اللذيذ إلى جزيرة جاوة، وعادة ما يتم تقديمه مع مجموعة من الوصفات المرفقة مثل الدجاج المقلي، والسمك المقرمش، وصلصة السامبال العطرية. يحتوي ناسي جاغونغ على نسبة عالية من الألياف والعناصر الغذائية، مما يجعله بديلاً صحيًا عن الأرز العادي، حيث يوفر الطاقة ويُرضي حواس التذوق الخاصة بك. لونه الزاهي ونكهاته الفريدة تجعله وجبة يجب تجربتها لأي شخص يكتشف عالم المطبخ الإندونيسي المتنوع.
