1 serving (300 grams) contains 500 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 8.0 mg | 2% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 64.0 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 16.0 g | ||
| بروتين | 8.0 g | 16% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ناسي غوديج
الناسي جوديغ هو طبق إندونيسي تقليدي، يأتي من يوجياكارتا. يتميز هذا الطبق اللذيذ بفاكهة الجاك فروت الشابة المبخرة في حليب جوز الهند والتوابل، مما يمنحه نكهة غنية وحلوة. يتم تقديمه مع أرز عطري، وغالبًا ما يأتي مصحوبًا بمشققات مثل سامبال حار، وبيض مسلوق، ودجاج مقلي. بينما يعتبر الناسي جوديغ غنيًا بالنكهة، فإنه من المهم التنويه إلى أن هذا الطبق قد يحتوي على سعرات حرارية عالية ودهون مشبعة بسبب حليب جوز الهند. ومع ذلك، توفر فاكهة الجاك فروت أليافًا غذائية وعناصر غذائية أساسية، مما يجعلها خيارًا فريدًا ومرضيًا. تذوق هذا اللذيذ الطهي واستمتع بتجربة طعم إندونيسيا!
