1 serving (350 grams) contains 600 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 13.5 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 3.4 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 101.4 mg | 33% | |
| صوديوم | 810.8 mg | 35% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 54.1 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 2.0 g | 7% | |
| سكريات | 3.4 g | ||
| بروتين | 10.1 g | 20% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 33.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 202.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ناسي غورينغ باتايا
الناسي جورينغ باتايا هو طبق رز مقلي ملون مستوحى من تايلاند، حيث يتم تحمير الأرز العطري مع مجموعة متنوعة من الخضروات، والروبيان، والتوابل العطرية. غالبًا ما يُزين بعجة هشة، يجسد جوهر ثقافة الطعام في الشوارع في تايلاند. مع وجود الخضروات الطازجة والبروتين، يقدم توازنًا من النكهات والمواد الغذائية، مجمعًا بين الكربوهيدرات والدهون الصحية. بينما يرضي حاسة تذوقك، كن حذرًا من الزيت والتوابل المستخدمة، حيث يمكن أن يكون غنيًا. تمتع بهذه اللذة الغذائية الملونة التي تقدم طعم تايلاندي مباشرة على طبقك!
