ناسي جورينج دايڠ

ناسي جورينج دايڠ

Dinner

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
424.5
سعرات حرارية
18.9
بروتين
56.6
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.2 mg 15%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 56.6 g 20%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 4.7 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 188.7 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

52.7%
17.6%
29.7%
الدهون: 127 cal (29.7%)
البروتين: 75 cal (17.6%)
الكربوهيدرات: 226 cal (52.7%)

About ناسي جورينج دايڠ

ناسي غورينج داغينغ هو طبق إندونيسي محبوب يترجم إلى "الأرز المقلي باللحم". هذه الوجبة الزاهية تتميز عادة بالأرز الياسمين العطري المقلي مع قطع تندر من لحم البقر المتبلة، المغمورة بصلصة الصويا الحلوة ومجموعة من التوابل. غالبًا ما يُزين بخضروات طازجة مثل البصل الأخضر والبازلاء والبصل المقلي المقرمش، ويقدم مزيجًا لذيذًا من النكهات والملمس. بينما يحتوي الطبق على نسبة عالية من البروتين، فإن إضافة الخضروات تعزز قيمته الغذائية، مما يجعله خيار وجبة مرضية. تذوق ناسي غورينج داغينغ لتحظى بنكهة شهية من المطبخ الإندونيسي!