1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ناسي غورينغ أيام
الناسي جورينج أيام هو وجبة الأرز المقلي الإندونيسية الحية، مليئة بالنكهة والتاريخ. مصنوعة من الأرز الياسمين العطري، وقطع الدجاج اللينة، ومزيج من الخضروات، يتم تحميرها بخليط غني من صلصة الصويا، والثوم، والتوابل. تتميز هذه الوجبة عادة بتوازن جميل بين البروتين والكربوهيدرات، مما يجعلها وجبة مرضية. بينما تعتبر وجبة مريحة ولذيذة، الاعتدال ضروري بسبب محتواها الزيتي. تُزين ببيضة مقلية وتُقدم جنبًا إلى جنب مع الخيار الطازج والفلفل الحار، الناسي جورينج أيام هو طعم لذيذ من إندونيسيا يجلب الدفء والسعادة لكل لقمة.
