ناسي تشامْبور بونتي

ناسي تشامْبور بونتي

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (450 grams) contains 650 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
346.7
سعرات حرارية
13.3
بروتين
48
كربوهيدرات
10.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
346.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.7 g 13%
دهون مشبعة 4.3 g 21%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 26.7 mg 8%
صوديوم 640.0 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 48 g 17%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 2.7 g
بروتين 13.3 g 26%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 26.7 mg 2%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 213.3 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

56.2%
15.6%
28.2%
الدهون: 96 cal (28.2%)
البروتين: 53 cal (15.6%)
الكربوهيدرات: 192 cal (56.2%)

About ناسي تشامْبور بونتي

ناسي كامبور بونتي هو طبق إندونيسي حيوي يجمع بشكل رائع ملعقة من الأرز العطري مع مجموعة من المرافق اللذيذة. البروتينات المثيرة مثل الدجاج المشوي، ورندانغ اللحم، أو الروبيان مع الخضروات المقلية والسامبال الحارة. يعود أصل هذا الطبق من بالي، حيث يبرز تراث إندونيسيا الغني في مجال الطهي. يحتوي ناسي كامبور بونتي على العديد من العناصر الغذائية من الخضروات الطازجة والبروتينات النباتية، مما يوفر وجبة متوازنة، على الرغم من أنه قد يكون غنيًا بالصلصات والتوابل. اختبر انفجار النكهات والملمس في كل لقمة - ناسي كامبور بونتي هو وليمة للحواس!