1 serving (300 grams) contains 500 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 24 mg | 8% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.0 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ناسي برياني
الناسي برياني هو طبق أرز عطري ينحدر من جنوب آسيا، مشهور بنكهاته الغنية والتوابل العطرية. هذه التحفة الطهوية تجمع بين أرز البسمتي المعمّر واللحوم المتبلة، غالباً ما تكون دجاج أو لحم غنم أو لحم بقر، وتُطبق مع الزعفران والهال والقرنفل. تُزين بأعشاب طازجة وتُقدم مع جانب من الرايتا الخيار الحامضة، يقدم الناسي برياني توازنًا لذيذًا بين النكهات والملمس. بينما يوفر البروتينات الأساسية والكربوهيدرات، فإن غناه بالسمن والتوابل يعني أنه يُستمتع به بشكل معتدل. مثالي للمناسبات الخاصة، يُعتبر الناسي برياني وليمة للحواس تنقلك مباشرة إلى قلب أصوله النابضة بالحياة.
