1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
360 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 24 mg | 8% | |
| صوديوم | 640.0 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 48 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.0 g | ||
| بروتين | 16.0 g | 32% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.0 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 240 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ناسي بيرياني
النازي برياني هو طبق أرز عطري ومتبل يأتي من شبه القارة الهندية، ويحتفى بنكهاته الغنية ومكوناته العطرية. هذه التحفة الطهوية عادة ما تشتمل على أرز بسمتي مرصع بلحوم متبلة، غالبًا دجاج أو لحم خروف، تُطهى ببطء مع مزيج من التوابل مثل الهيل والقرنفل والزعفران. يُزين بأعشاب طازجة ويُقدم مع رايتا حمضية، وهو وليمة للعينين والحاسة التذوق. على الرغم من أن النازي برياني غني ومرض، إلا أنه قد يكون عالي السعرات الحرارية والدهون، لذا من الأفضل تناوله بشكل معتدل. اكتشف متعة النازي برياني الشهية، حيث تتحد التقاليد والنكهات في كل لقمة.
