Blog Research API Download App
ناسي باكار

ناسي باكار

Lunch

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
283.0
سعرات حرارية
5.7
بروتين
47.2
كربوهيدرات
7.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
283.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.5 g 9%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 471.7 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 0.9 g 3%
سكريات 1.9 g
بروتين 5.7 g 11%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 18.9 mg 1%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 94.3 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

67.6%
8.2%
24.2%
الدهون: 67 cal (24.2%)
البروتين: 22 cal (8.2%)
الكربوهيدرات: 188 cal (67.6%)

About ناسي باكار

الناسي باكار هو وجبة إندونيسية ذات نكهة تجمع بين الأرز العطري مع مجموعة من التوابل والخضروات، وغالباً مع البروتين مثل الدجاج أو الأسماك. يُغلف تقليدياً بأوراق الموز ويُشوى حتى يتحقق التمام، تقدم هذه الوجبة المثيرة للشهية رائحة دخانية وطعم غني. مليئة بالعناصر الغذائية من المكونات الطازجة، يوفر الناسي باكار تجربة تغذية شاملة بينما يظل منخفض الدهون - خصوصاً عند تحضيره بلحوم منزوعة الدهون والكم الكبير من الخضروات. إنه خيار صحي ولذيذ يعكس النكهات الزاهية للمأكولات الإندونيسية.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.