ناسي دان أيام غورينج كونيت

ناسي دان أيام غورينج كونيت

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
424.5
سعرات حرارية
23.6
بروتين
47.2
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 3.8 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 66.0 mg 22%
صوديوم 471.7 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 47.2 g 17%
ألياف غذائية 0.9 g 3%
سكريات 1.9 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 18.9 mg 1%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

45.9%
23.0%
31.1%
الدهون: 127 cal (31.1%)
البروتين: 94 cal (23.0%)
الكربوهيدرات: 188 cal (45.9%)

About ناسي دان أيام غورينج كونيت

الناسي دان أيام غورينغ كونيت هو طبق ماليزي لذيذ يتميز بالدجاج المقلي بالكركم العطري المقدم فوق أرز الياسمين المبخر. اللون الأصفر الزاهي يأتي من الكركم الطازج، التوابل المعروفة بخصائصها المضادة للالتهاب. إلى جانب طبق من السامبال الحلو والحار، يوفر هذا الطبق مجموعة من النكهات. يتم تتبيل الدجاج بشكل مثالي، مما يقدم لك قضمة لذيذة وعصيرية. على الرغم من أن الطبق فاخر، إلا أنه مليء أيضًا بالبروتين، مما يجعله خيارًا مرضيًا لأي وجبة. استمتع بالتقاليد الغنية للمطبخ الماليزي مع هذا الطبق اللذيذ!