نابوليتانية

نابوليتانية

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
473.2
سعرات حرارية
15.8
بروتين
78.9
كربوهيدرات
12.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
473.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12.6 g 16%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 15.8 mg 5%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 78.9 g 28%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 7.9 g
بروتين 15.8 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 236.6 mg 18%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 315.5 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

64.1%
12.8%
23.0%
الدهون: 113 cal (23.0%)
البروتين: 63 cal (12.8%)
الكربوهيدرات: 315 cal (64.1%)

About نابوليتانية

النابوليتانا هي بيتزا إيطالية تقليدية تعود إلى نابولي، معروفة بمكوناتها البسيطة والغنية. بقاعدة رقيقة ومقرمشة مغطاة بطماطم سان مارزانو، جبنة موتزاريلا طازجة، ريحان عطري، ورشة من زيت الزيتون، تجسد جوهر المطبخ النابولي. هذا الطبق الكلاسيكي لذيذ ليس فقط، بل يتميز أيضًا بالمكونات الطازجة التي تقدم توازنًا بين الكربوهيدرات والبروتين. على الرغم من أنها تعتبر وجبة لذيذة، يمكن لتناول النابوليتانا بترويج أن يكون جزءًا من نظام غذائي صحي، مما يجعلها من الأطباق المفضلة حول العالم.