1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
357.1
سعرات حرارية
4.8
بروتين
23.8
كربوهيدرات
28.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 28.6 g | 36% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 476.2 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.8 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 11.9 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 95.2 mg | 7% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About كول سلو
كول سلو ناندوز هو لذة نابضة بالحيوية ومقرمشة تكمل وجبتك بشكل مثالي. مصنوع من الملفوف المقطع الطازج، والجزر المنكه، وصلصة الليمون الحامض، هذا الطبق يضيف انفجارًا من النكهة مع كل لقمة. مستوحى من نكهات المطبخ الأفرو-برتغالي البارزة، إنه جانب يضيف لمسة منعشة لدجاج ناندوز المفضل لديك. مليء بالألياف والفيتامينات، كول سلو ناندوز لا يثير فقط حواس التذوق الخاصة بك ولكنه أيضًا يغذي جسدك. استمتع بهذا الخليط الملون الذي يتوازن بين الانغماس والنضارة، مما يجعله المرافق المثالي لأي وجبة!
