1 serving (50 grams) contains 275 calories, 5.0 grams of protein, 17.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
1375 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 87.5 g | 112% | |
| دهون مشبعة | 25 g | 125% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2000 mg | 86% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 125 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 12.5 g | 44% | |
| سكريات | 12.5 g | ||
| بروتين | 25 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 125 mg | 9% | |
| الحديد | 5 mg | 27% | |
| البوتاسيوم | 500 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خليط نامكين
مزيج النمكين هو مزيج لذيذ من المقرمشات الهندية اللذيذة، والتي تحتوي على مكرونة الحمص المقرمشة، والفول السوداني المحمص، والعدس الهش، ومجموعة من التوابل. يعود أصل هذه الوجبة إلى شوارع الهند النابضة بالحياة، حيث يجسد هذا الوجبة توازنًا مثاليًا بين النكهات والملمس. بالرغم من أنها وجبة شهية تروي رغبتك، إلا أنه من المهم تناولها بشكل معتدل، حيث قد تكون غنية بالملح والسعرات الحرارية. ومع ذلك، فإن مزيج النمكين الذي يحتوي على البروتين من البقوليات ومليء بالطاقة يجعله خيارًا لذيذًا في أي وقت من اليوم، سواء تناولته مع شاي المساء الخاص بك أو كمقبلات حفلتك!
