1 serving (400 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
355.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.1 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 29.6 mg | 9% | |
| صوديوم | 710.1 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.4 g | 15% | |
| ألياف غذائية | 5.9 g | 21% | |
| سكريات | 3.0 g | ||
| بروتين | 17.8 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.3 mg | 9% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.4 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About وعاء بوريتو العاري
وعاء البريتو العاري هو وجبة حية وقابلة للتخصيص تجمع بين نكهات جريئة مستوحاة من المطبخ المكسيكي. انغمس في قاعدة لذيذة من الأرز البني المنفوش أو الكينوا المنكّهة بنكهة حامضة، مغطاة بدجاج مشوي لذيذ، أو فاصوليا سوداء طرية أو خضروات طازجة. يتم تكديس كل وعاء بمكونات ملونة مثل الخس المقرمش، والطماطم العصيرية، والأفوكادو الكريمي، مرشوشة بصلصة طعمها حامض أو خل الليمون الزاهي. مليء بالبروتين والألياف، إنه خيار صحي يرضي شهيتك دون السعرات الحرارية للبريتو التقليدي. استمتع بلفتة منعشة ومغذية على نكهاتك المفضلة، كل ذلك في وعاء واحد!
