1 serving (100 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.9 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 119.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 95.2 g | 34% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 35.7 g | ||
| بروتين | 7.1 g | 14% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.8 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 119.0 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ناجاساري
ناجازاري هو لذيذ يندونيسيا لذيذ، مصنوع تقليديًا من دقيق الأرز وحليب جوز الهند وملمح من السكر. هذا الحلوى اللذيذة غالبًا ما تكون محشوة بالموز الدافئ والناضج، ملفوفة في أوراق الموز، ومبخرة باتقان. تنطلق ناجازاري من التراث الغذائي الغني لجاوة، فهي ليست مجرد وجبة خفيفة؛ بل هي ثورة من النكهات والملمس التي تقدم طعمًا فريدًا من ثقافة إندونيسيا. بينما تجعل توازنها بين الكربوهيدرات وجوز الهند الصحي تجعلها أكثر تغذية من العديد من الحلويات، فإن الاعتدال أمر أساسي، حيث يمكن أن تكون الحلاوة مغرية. استمتع بهذا اللذيذ التقليدي واستمتع بجوهر إندونيسيا في كل لقمة!
