1 serving (100 grams) contains 53 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.3 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
126.2
سعرات حرارية
1.9
بروتين
31.8
كربوهيدرات
0.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.7 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0.1 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 2.4 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.8 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 4.3 g | 15% | |
| سكريات | 27.6 g | ||
| بروتين | 1.9 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 88.1 mg | 6% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 395.2 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About نادوركوت
الندوركوت هو فاكهة حمضية شهية معروفة بجلده سهل التقشير وأشرطتها الحلوة والعصيرية. نابعة من بساتين مشمسة في المغرب، هذا النوع اللذيذ الذي لا يحتوي على بذور يجمع بين أفضل أنواع البرتقال والمندرين. مليء بفيتامين C، تعزز الندوركوت جهاز المناعة بينما تقدم نكهة منعشة وحيوية مثالية للوجبات الخفيفة أو إضافتها إلى السلطات. منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، توفر وسيلة خالية من الشعور بالذنب لإرضاء رغبتك في الحلوى. استمتع بطعم الندوركوت واستمتع بانفجار من الشمس في كل لقمة!
