1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.9 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.5 mg | 10% | |
| صوديوم | 94.6 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 6.3 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.2 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About اللبن اليوناني الطبيعي نادك
الزبادي اليوناني الطبيعي من Nadec هو لذيذ وكريمي، ويتم صنعه من أجود أنواع الحليب لتذوق غني وأصيل. يعود أصله إلى المطبخ اليوناني التقليدي، ويوفر نكهة عميقة وملمس كريمي يعزز أي وجبة أو وجبة خفيفة. مليء بالبروتين والبروبيوتيك، فهو ليس فقط غذائي ولكنه أيضًا يعزز صحة الجهاز الهضمي. بدون إضافات صناعية، يعد مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن خيار صحي. استمتع به بمفرده، امزجه مع الفواكه، أو استخدمه كعنصر متعدد الاستعمالات في وصفاتك المفضلة. الزبادي اليوناني الطبيعي من Nadec هو اختيارك المثالي لنمط حياة صحي!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
