1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 31.7 g | 40% | |
| دهون مشبعة | 12.7 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 63.5 mg | 21% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.6 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.8 g | 47% | |
| فيتامين د | 31.7 mcg | 158% | |
| كالسيوم | 317.5 mg | 24% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ناتشوس بلحم مفروم وجبنة
الناتشوز باللحم المفروم والجبنة هي مزيج لذيذ من رقائق التورتيلا المقرمشة، واللحم المفروم الموسمة بطريقة لذيذة، وطبقة سخية من الجبن المذاب التي تعدك برضى تمتلئ به شهيتك. تنبع هذه الوصفة من المأكولات المكسيكية، وتعتبر الناتشوز خيارًا شهيًا في الحفلات والتجمعات. مع الإضافة المبهجة من المكونات الطازجة مثل الهالابينو والطماطم والأفوكادو، يمكن تخصيصها لتناسب أي ذوق. على الرغم من لذتها، إلا أنها قد تكون غنية بالسعرات الحرارية والدهون، لذا استمتع بها بشكل معتدل. مثالية كوجبة خفيفة أو وجبة كاملة، فهي لذيذة وممتعة تجمع الأصدقاء والعائلة معًا.
