1 serving (100 grams) contains 300 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 35.7 g | 45% | |
| دهون مشبعة | 11.9 g | 59% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 1190.5 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 83.3 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 7.1 g | 25% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 16.7 g | 33% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 357.1 mg | 27% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About الناتشوز مع قليل من السالسا وقليل من الجبن
الناتشوز مع قليل من السالسا وقليل من الجبن هي مزيج رائع من النكهات الشهية المستمدة من المطبخ المكسيكي. تخيل رقائق تورتيلا مقرمشة، مرصعة بشكل مثالي بسالسا نكهتها حامضة مصنوعة من الطماطم الناضجة والبصل الطازج ولمسة من الليمون، مغطاة بقطرات لزجة من الجبن المذاب. بينما تستمتع بهذا الوجبة الخفيفة الطعمة، يمكنك الاستمتاع أيضًا بالعناصر الغذائية الصحية؛ إذ توفر السالسا مغذيات ومضادات الأكسدة الحية، مما يجعلها خيارًا ذا طعم شهي. تذكر فقط، الاعتدال مهم، حيث يضيف الجبن غنى إلى كل لقمة. غوص في هذا الطبق الكلاسيكي الشهي واستمتع بفيستا لحواس التذوق الخاصة بك!
