1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
23.7
بروتين
23.7
كربوهيدرات
23.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 78.9 mg | 26% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 78.9 mg | 6% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
مصدر السعرات الحرارية
About ناتشو مفروم
الناتشو مينس هو طبق شهي ومتعدد الاستخدامات يضيف نكهة رائعة إلى مائدتك. يتم إعداده بلحم مفروم موسّم بالتوابل والبهارات الرائجة والطماطم الغنية، وهو طبق أساسي شهير في المطبخ التكس مكس. مليء بالبروتين، يُقدم الناتشو مينس خيارًا مغذيًا لوجبة مشبعة، بينما يضيف إضافة الخضار مثل الفلفل الرومي والبصل عناصر غذائية أساسية. سواء تم تقديمه فوق رقائق التورتيلا المقرمشة أو وضعه في التاكو، فهو طبق يحقق إعجاب الجميع يمكن تعديله ليتناسب مع أي تفضيلات غذائية. تناول هذه الوليمة اللذيذة و اختبر كل لقمة!
