1 serving (28 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
280
سعرات حرارية
4
بروتين
36
كربوهيدرات
14
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (56g)
السعرات الحرارية |
280 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14 g | 17% | |
| دهون مشبعة | 2 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 420 mg | 18% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 36 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 2 g | 7% | |
| سكريات | 2 g | ||
| بروتين | 4 g | 8% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40 mg | 3% | |
| الحديد | 0.6 mg | 3% | |
| البوتاسيوم | 100 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About رقاقات التورتيلا بالجبنة الناتشو
رقائق التورتيلا بالجبن الناتشو هي مزيج مثالي من لذة الذرة المقرمشة ونكهة الجبن الناتشو الجريئة. مصنوعة من ذرة كاملة، تجلب هذه الرقائق طعم المطبخ المكسيكي التقليدي مباشرة إلى طاولة تناول الوجبات الخفيفة الخاصة بك. كل لقمة مليئة بلكمة جبنية مثيرة تجعلها لا تقاوم. بينما هي حلوى لذيذة، تذكر أنه من الأفضل تناولها بشكل معتدل بسبب محتواها العالي من الصوديوم. مثالية للتغميس أو كوجبة خفيفة منفصلة، ترفع رقائق التورتيلا بالجبن الناتشو أي تجمع بجاذبيتها الشهية!
