1 serving (28 grams) contains 86 calories, 4.5 grams of protein, 6.5 grams of fat, and 2.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
696.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 52.4 g | 67% | |
| دهون مشبعة | 29.3 g | 146% | |
| دهون غير مشبعة | 2.2 g | ||
| كوليسترول | 176.9 mg | 58% | |
| صوديوم | 2903.0 mg | 126% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 20.1 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 14.2 g | ||
| بروتين | 36.5 g | 73% | |
| فيتامين د | 589.7 mcg | 2948% | |
| كالسيوم | 3129.8 mg | 240% | |
| الحديد | 2.2 mg | 12% | |
| البوتاسيوم | 669.1 mg | 14% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة ناتشو
العنقودة الكيسو عبارة عن مزيج كريمي، لذيذ من الجبن والتوابل، ورشة من الحمضيات، مثالي لتنقيع رقائق البطاطس أو رشها فوق أطباقك المفضلة. وُلدت هذه اللذيذة من المطبخ التكساسي المكسيكي، وتجمع هذه اللذيذة بين نكهات مثل الشيدر، الهالابينو، ولمسة من الثوم لتعطي لمسة قوية. على الرغم من لذته، غالبًا ما تكون العنقودة الكيسو غنية بالسعرات الحرارية والصوديوم، مما يجعلها تستحق الاستمتاع بها بمرارة بدلاً من كونها قاعدة يومية. لذا، سواء كنت تستضيف ليلة ألعاب أو تستمتع بوجبة خفيفة في وقت متأخر من الليل، تحول العنقودة الكيسو أي مناسبة إلى احتفال بالجبن!
