Blog Research API Download App
نان بيتا

نان بيتا

Grain

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (100 grams) contains 310 calories, 9.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
738.1
سعرات حرارية
21.4
بروتين
119.0
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
738.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 3.6 g 18%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.8 mg 7%
صوديوم 1452.4 mg 63%
كربوهيدرات إجمالية 119.0 g 43%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 9.5 g
بروتين 21.4 g 42%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 142.9 mg 10%
الحديد 8.6 mg 47%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

65.0%
11.7%
23.3%
الدهون: 171 cal (23.3%)
البروتين: 85 cal (11.7%)
الكربوهيدرات: 476 cal (65.0%)

About نان بيتا

نان بيتا هو مزيج لذيذ من النان التقليدي الهندي وبيتا الشرق الأوسط، مما يجمع بين أفضل العوالمين. مصنوع من مكونات بسيطة مثل طحين القمح الكامل، والماء، ولمسة من الزبادي، فإنه ناعم وهش ومثالي للغاية لالتقاط أطباقك المفضلة. يتمتع هذا الخبز القابل للتحويل بشعبية كبيرة مع الكاري اللذيذ أو السلطات الطازجة، مما يجعله أساسيًا في المطبخين الهندي والمتوسطي. مليء بالألياف ومصنوع بدون مواد حافظة، يمكن أن يكون نان بيتا خيارًا صحيًا لوجباتك. استمتع به ساخنًا، وارتقي بتجربة تناول الطعام الخاصة بك مع كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.