Blog Research API Download App
نان میني

نان میني

Bakery

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
709.8
سعرات حرارية
18.9
بروتين
118.3
كربوهيدرات
14.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
709.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 14.2 g 18%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.7 mg 7%
صوديوم 946.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 118.3 g 43%
ألياف غذائية 4.7 g 16%
سكريات 9.5 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.6 mg 7%
الحديد 5.7 mg 31%
البوتاسيوم 236.6 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

69.9%
11.2%
18.9%
الدهون: 127 cal (18.9%)
البروتين: 75 cal (11.2%)
الكربوهيدرات: 473 cal (69.9%)

About نان میني

نان ميني هو نسخة مصغرة لذيذة من الخبز الهندي التقليدي، مصنوعة من مكونات بسيطة وعالية الجودة مثل الدقيق الصحي، والماء، ورشة من اللبن. تعود أصولها إلى التقاليد الغنية للمأكولات الهندية، هذه النان الصغيرة مثالية للنقيب في الكاري المفضل لديك أو للاستمتاع بها بمفردها. مصنوعة بنسيج ناعم ومنفوخ، تحتوي على سعرات حرارية منخفضة ولا تحتوي على مواد حافظة صناعية، مما يجعلها بديلاً صحيًا للوجبات التقليدية. تنغمس في النكهات الأصيلة لنان ميني - رفيقك المثالي لكل وجبة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.