نان غوشت

نان غوشت

Dinner

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
576
سعرات حرارية
28.8
بروتين
67.2
كربوهيدرات
24
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
576
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24 g 30%
دهون مشبعة 9.6 g 48%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 76.8 mg 25%
صوديوم 1152 mg 50%
كربوهيدرات إجمالية 67.2 g 24%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 4.8 g
بروتين 28.8 g 57%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 144 mg 11%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 480 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

44.8%
19.2%
36.0%
الدهون: 216 cal (36.0%)
البروتين: 115 cal (19.2%)
الكربوهيدرات: 268 cal (44.8%)

About نان غوشت

النان غوشت هو طبق لذيذ وغني من المطبخ الجنوب الآسيوي، يتضمن قطعاً لحمية ناعمة، عادة لحم الضأن أو لحم البقر، يُطهى في صلصة عطرية ومتبلة. يتم تقديمه إلى جانب النان الطازج المخبوز حديثاً، مما يخلق توازناً مثالياً بين النكهات والملمس. يحتوي هذا الطبق على كمية كبيرة من البروتين من اللحم والكربوهيدرات من النان، مما يجعله وجبة مشبعة. بينما يكون مغرياً ولذيذاً، فإن الاعتدال يلعب دوراً رئيسياً بسبب صلصاته وزيوته الغنية. النان غوشت يجسد حقاً جوهر الطعام المريح، يروي الشهية مقدماً نكهة من التقاليد الطهي المتنوعة.