Blog Research API Download App
خبز النان بالثوم

خبز النان بالثوم

Bakery

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (100 grams) contains 310 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
745.2
سعرات حرارية
19.2
بروتين
120.2
كربوهيدرات
24.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240.4g)
السعرات الحرارية
745.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24.0 g 30%
دهون مشبعة 7.2 g 36%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 12.0 mg 4%
صوديوم 1201.9 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 120.2 g 43%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 4.8 g
بروتين 19.2 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 96.2 mg 7%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 240.4 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

62.2%
9.9%
27.9%
الدهون: 216 cal (27.9%)
البروتين: 76 cal (9.9%)
الكربوهيدرات: 480 cal (62.2%)

About خبز النان بالثوم

الخبز النان بالثوم هو خبز هندي لذيذ وناعم وهش، معبأ بنكهة الثوم العطرية ومغمور بزبدة غنية. ينحدر هذا الخبز الرائع من المطابخ الحية في جنوب آسيا، وهو مثالي للغمس في الكاري اللذيذ أو للاستمتاع به بمفرده. مصنوع من مكونات بسيطة مثل دقيق القمح العادي والخميرة واللبن الزبادي والتوابل، مما يجمع بين الطعم والتقاليد. على الرغم من أنه يقدم ثورة في النكهة، إلا أنه من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب غناه بالزبدة. تدلل بالخبز النان بالثوم للحصول على لمسة رائعة في وجبتك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.