1 serving (100 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 714.3 mg | 31% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
باجي مايسور هو وجبة خفيفة هندية جنوبية شهيرة، محبوبة لقوامها الهش ونكهتها اللذيذة. يتم إعدادها بواسطة خليط بسيط من دقيق القمح العادي، دقيق الأرز، وموز مهروس، ويتم تقديم هذه الوجبة المقلية بجانب شبسي. يعود أصلها إلى مايسور، كارناتاكا، وهي تمثل تراث المطبخ الغني للمنطقة. على الرغم من لذتها، إلا أن عملية القلي تجعل باجي مايسور وجبة ستنعم بالاعتدال في تناولها، ولكن مكوناتها توفر كمية من الكربوهيدرات المفيدة للطاقة. مثالي للتناول في أي وقت من اليوم، باجي مايسور تجمع بين الطعم الرائع والتقاليد!