1 serving (330 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
142.9
سعرات حرارية
17.9
بروتين
14.3
كربوهيدرات
3.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.7g)
السعرات الحرارية |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.6 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 1.1 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 21.4 mg | 7% | |
| صوديوم | 107.1 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.3 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.4 g | 5% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 17.9 g | 35% | |
| فيتامين د | 142.9 mcg | 714% | |
| كالسيوم | 214.3 mg | 16% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 285.7 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About شيك ماي ماسل شيف
شيك ماي ماسل شيف هو مزيج بروتيني متميز مصمم لنمط حياتك النشط. مصنوع من بروتين مصل اللبن عالي الجودة وفيتامينات أساسية ومكونات طبيعية، يوفر هذا المشروب 25 جرامًا من البروتين الذي يبني العضلات في كل حصة. مستوحى من تنوع النكهات العالمية، يقدم خيارات شهية ترضي حواس التذوق الخاصة بك مع تغذية جسمك. منخفض السكر وغني بالمضادات الأكسدة، إنه الشريك المثالي بعد التمرين للاسترداد والطاقة. استمتع بسهولة التغذية أثناء التنقل مع شيك ماي ماسل شيف، شريكك النهائي في الصحة واللياقة البدنية!
