Blog Research API Download App
تكية لحم الضأن

تكية لحم الضأن

Dinner

تقييم العنصر: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
552.1
سعرات حرارية
31.5
بروتين
15.8
كربوهيدرات
39.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
552.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 39.4 g 50%
دهون مشبعة 15.8 g 79%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 110.4 mg 36%
صوديوم 788.6 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 15.8 g 5%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 3.2 g
بروتين 31.5 g 63%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.3 mg 3%
الحديد 4.7 mg 26%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

11.6%
23.2%
65.2%
الدهون: 354 cal (65.2%)
البروتين: 126 cal (23.2%)
الكربوهيدرات: 63 cal (11.6%)

About تكية لحم الضأن

تيكية اللحمة الضأنية هي وجبة لذيذة، تتميز بقطع لحم الضأن الطرية المتبلة بشكل متقن بمزيج من الأعشاب العطرية والتوابل الجريئة. تنتمي هذه الوجبة الشهية إلى المطبخ الجنوب الآسيوي، وغالباً ما تُشوى أو تُخبز لتعزيز نكهاتها الغنية. تحتوي تيكية الضأن على كمية كبيرة من البروتين والعناصر الغذائية الأساسية، ولكن يجب أخذ الحيطة بالنظر في محتواها العالي من الدهون، مما يجعلها وجبة تتمتع بها بتقدير. تعتبر مثالية كمقبلات أو وجبة خفيفة لذيذة، وهي المفضلة لعشاق اللحوم الذين يبحثون عن لمسة من التقاليد والتوابل!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.