1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.3 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 56.6 mg | 18% | |
| صوديوم | 471.7 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 37.7 g | 13% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 18.9 g | 37% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.3 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About أرز باللحم الضأن
الرز باللحم الضأن هو طبق ذو نكهة فاخرة يجمع بين اللحم الضأن الطري والمتبل المطبوخ باتقان مع الأرز البسمتي العطر. مشتق من المطابخ الجنوبية الآسيوية، يتم غالبًا تحضير هذه الوجبة الدسمة باستخدام بهارات عطرية مثل الكمون والكزبرة والهيل، مما يمنحها طعمًا عميقًا وغنيًا. مليء بالبروتين من اللحم الضأن والكربوهيدرات من الأرز، يوفر هذا الطبق تجربة مشبعة ومفعمة بالحيوية. على الرغم من كونه من الأطباق اللذيذة، يجب أن تكون حذرًا من حجم الحصص، حيث يمكن أن يكون الطبق عالي السعرات الحرارية. استمتع بهذا الكلاسيكي الطهي الذي يدفئ القلب وينشط الحواس!
