Blog Research API Download App
أرز باللحم الضأن

أرز باللحم الضأن

Dinner

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
330.2
سعرات حرارية
18.9
بروتين
37.7
كربوهيدرات
11.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
330.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.3 g 14%
دهون مشبعة 3.8 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 56.6 mg 18%
صوديوم 471.7 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 37.7 g 13%
ألياف غذائية 0.9 g 3%
سكريات 1.9 g
بروتين 18.9 g 37%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 28.3 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

46.0%
23.0%
31.0%
الدهون: 101 cal (31.0%)
البروتين: 75 cal (23.0%)
الكربوهيدرات: 150 cal (46.0%)

About أرز باللحم الضأن

الرز باللحم الضأن هو طبق ذو نكهة فاخرة يجمع بين اللحم الضأن الطري والمتبل المطبوخ باتقان مع الأرز البسمتي العطر. مشتق من المطابخ الجنوبية الآسيوية، يتم غالبًا تحضير هذه الوجبة الدسمة باستخدام بهارات عطرية مثل الكمون والكزبرة والهيل، مما يمنحها طعمًا عميقًا وغنيًا. مليء بالبروتين من اللحم الضأن والكربوهيدرات من الأرز، يوفر هذا الطبق تجربة مشبعة ومفعمة بالحيوية. على الرغم من كونه من الأطباق اللذيذة، يجب أن تكون حذرًا من حجم الحصص، حيث يمكن أن يكون الطبق عالي السعرات الحرارية. استمتع بهذا الكلاسيكي الطهي الذي يدفئ القلب وينشط الحواس!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.