1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
432 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.6 g | 43% | |
| دهون مشبعة | 14.4 g | 72% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 96 mg | 32% | |
| صوديوم | 768 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.6 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 24 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 38.4 mg | 2% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 384 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مطهو بالزبادي
ريزالا اللحمة هو طبق غني ولذيذ ينحدر من المطابخ العلوية للهند، ويحظى بشعبية خاصة في المطبخ البنغالي. يتميز هذا اللذيذ الطهي بقطع لحم الضأن الطرية والشهية، المتبلة بمزيج شهي من اللبن، والتوابل الطازجة، والمكسرات المحمصة، مما يخلق صلصة كريمية وعطرية. عملية الطهي البطيء تضمن أن تكون اللحمة طرية تذوب في الفم. على الرغم من أن ريزالا اللحمة هو طبق فاخر، إلا أنه يوفر أيضًا فوائد البروتين والعناصر الغذائية الأساسية من اللحمة، على الرغم من أنه يُفضل استهلاكه بشكل معتدل بسبب صلصته الغنية. مثالي مع النان أو الأرز، ريزالا اللحمة هو احتفال حقيقي بالنكهات.
