1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.5 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 88.2 mg | 29% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 29.4 g | 58% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مسلوقة الغنم
المتن ماسالا هو طبق غني ولذيذ ينحدر من قلب المطبخ الهندي. مصنوع من قطع متنية ناعمة مطهوة في مزيج حيوي من التوابل، يحتوي على مكونات مثل الطماطم والبصل ومزيج من التوابل العطرية مثل الكمون والكزبرة والجرام ماسالا. هذه الوجبة القوية ليست فقط ترضي حواسك التذوق ولكنها توفر أيضًا البروتينات والعناصر الغذائية الأساسية، مما يجعلها خيارًا شهيًا لعشاق اللحوم. على الرغم من غناه بالنكهة، يمكن أن يكون عالي السعرات الحرارية والدهون، لذا تمتع به بتعقل مقارنة مع الحبوب الكاملة أو الخضروات الطازجة لوجبة متوازنة. إستمتع بالطعم الأصيل للمتن ماسالا!
