Blog Research API Download App
مطن كورما

مطن كورما

Dinner

تقييم العنصر: 61/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
424.5
سعرات حرارية
23.6
بروتين
9.4
كربوهيدرات
33.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
424.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 33.0 g 42%
دهون مشبعة 14.2 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.3 mg 31%
صوديوم 754.7 mg 32%
كربوهيدرات إجمالية 9.4 g 3%
ألياف غذائية 0.9 g 3%
سكريات 1.9 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 2.8 mg 15%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.8%
22.0%
69.2%
الدهون: 297 cal (69.2%)
البروتين: 94 cal (22.0%)
الكربوهيدرات: 37 cal (8.8%)

About مطن كورما

كورما اللحم غني وعطري وهو طبق معروف في قلب المطبخ الهندي والباكستاني. قطع لحم الضأن اللذيذة والناعمة يُطهى في صلصة فاخرة مصنوعة من اللبن، والتوابل المطحونة، ومزيج من الأعشاب العطرية. هذا الطبق يحتوي على مزيج رائع من المكونات مثل الثوم، والزنجبيل، والهيل، الذي لا يزيد فقط من نكهته ولكنه يتميز بفوائد صحية مثل الخصائص المضادة للالتهاب. بينما تعتبر كورما اللحم وجبة لذيذة بقوامها الكريمي وطعمها الغني، يُفضل استمتاعها بشكل معتدل بسبب محتواها العالي من السعرات الحرارية. تمتعوا بهذه التحفة الطهوية التي تتقاطع فيها جوانب النكهات والتوابل التقليدية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.