1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 39.7 g | 50% | |
| دهون مشبعة | 15.9 g | 79% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 127.0 mg | 42% | |
| صوديوم | 793.7 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.9 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 31.7 g | 63% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 63.5 mg | 4% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 476.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كوفتة اللحم الغنم
كفتة الغنم هي طبق لذيذ ينتمي إلى المطبخ الجنوب الآسيوي، مشهور بنكهاته الغنية وتوابله الشهية. تعد هذه الكرات اللحمية اللذيذة من لحم الغنم المفروم، الممزوج بأعشاب عطرية مثل الكزبرة والنعناع، بالإضافة إلى التوابل مثل الكمون والكزبرة. غالبًا ما يُطهى ببطء في صلصة طماطم لذيذة، كفتة الغنم هي طبق شهي ومرضٍ. بينما يوفر اللحم الغنم بروتينًا عالي الجودة وعناصر غذائية أساسية، من المهم الاستمتاع بهذا الطبق بشكل معتدل بسبب احتوائه على نسبة عالية من الدهون. تتناسب كفتة الغنم بشكل مثالي مع الأرز أو النان، وهي تجربة لذيذة تجلب الدفء والراحة إلى أي وجبة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
