1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.0 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 14.2 g | 71% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 75.5 mg | 25% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 23.6 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.8 mg | 15% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
كاراهي لحم الغنم هو طبق لذيذ وعطري يشتهر بتقاليد الطبخ الغنية في باكستان والهند. تشتمل هذه الوصفة الرائعة على قطع لحم الغنم الناعمة المطهية باتقان في وعاء يشبه المقلمة المعروف باسم كاراهي. تمتزج هذه الوصفة بمجموعة من التوابل، بما في ذلك الكمون والكزبرة والجرام ماسالا، جنبًا إلى جنب مع الطماطم اللامعة والبصل والفلفل الأخضر الحار الذي يعزز من مذاقه الغني. لحم الغنم، مصدر رائع للبروتين والفيتامينات الأساسية، يمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي متوازن، ولكن من المهم الاستمتاع به بشكل معتدل بسبب محتواه العالي من الدهون. استمتع بالطعم القوي والتراث الثقافي لكاراهي لحم الغنم في كل لقمة!