متن غي روست

متن غي روست

Dinner

تقييم العنصر: 50/100

1 serving (200 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 50.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
705.9
سعرات حرارية
35.3
بروتين
11.8
كربوهيدرات
58.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.3g)
السعرات الحرارية
705.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 58.8 g 75%
دهون مشبعة 23.5 g 117%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 117.6 mg 39%
صوديوم 941.2 mg 40%
كربوهيدرات إجمالية 11.8 g 4%
ألياف غذائية 1.2 g 4%
سكريات 2.4 g
بروتين 35.3 g 70%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.1 mg 3%
الحديد 3.5 mg 19%
البوتاسيوم 470.6 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

6.6%
19.7%
73.7%
الدهون: 529 cal (73.7%)
البروتين: 141 cal (19.7%)
الكربوهيدرات: 47 cal (6.6%)

About متن غي روست

طبق مشوي بالسمن و اللحم هو طبق لذيذ ينتمي إلى تقاليد المطبخ الحيوية في جنوب الهند. يتميز هذا الوليمة الغنية باللحم اللطيف المتبل بمزيج من التوابل، بما في ذلك الهيل العطري، والقرنفل، والفلفل الأحمر، المطهو باتقان في السمن، أو الزبدة المنزوعة من الدهون. السمن لا يعزز النكهة فحسب، بل يضيف أيضًا جرعة صحية من الدهون الجيدة، مما يعزز الهضم الأفضل. على الرغم من أنه لذيذ، إلا أن طبق اللحم المشوي بالسمن مليء بالبروتينات ويقدم تفجيرًا من النكهات الجريئة التي سترضي حاسة تذوقك. تمتع بهذا الطبق الشهي كجزء من احتفال مهيب أو عشاء عائلي دافئ.