Blog Research API Download App
برياني اللحم الغنم

برياني اللحم الغنم

Dinner

تقييم العنصر: 67/100

1 serving (300 grams) contains 650 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 75.0 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
520.0
سعرات حرارية
24
بروتين
60
كربوهيدرات
20.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
520.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 20.0 g 25%
دهون مشبعة 8.0 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 60 mg 20%
صوديوم 640.0 mg 27%
كربوهيدرات إجمالية 60 g 21%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.0 g
بروتين 24 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 320.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

46.5%
18.6%
34.9%
الدهون: 180 cal (34.9%)
البروتين: 96 cal (18.6%)
الكربوهيدرات: 240 cal (46.5%)

About برياني اللحم الغنم

بيرياني اللحم هو طبق عطري ولذيذ ينبع من شبه القارة الهندية. يتميز هذا العمل الفني الطهو بلحم الغنم الطري، المتبل الذي يطهى باتقان مع أرز باسماتي عطري، ومضاف إليه مجموعة من التوابل مثل الهيل، والقرنفل، والزعفران. مع طبقات من البصل المحمص والأعشاب الطازجة، كل قضمة تقدم مزيجًا لذيذًا من النكهات الغنية. على الرغم من أنه طبق دسم، يمكن الاستمتاع به بشكل معتدل، مما يوفر البروتين من لحم الغنم والكربوهيدرات من الأرز. استمتع بدفء بيرياني اللحم، احتفالًا حقيقيًا بالتقاليد والطعم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.