1 serving (250 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
336 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 24 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 9.6 g | 48% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 67.2 mg | 22% | |
| صوديوم | 768 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.2 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 14.4 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 48 mg | 3% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 576 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاري لحم الضأن بالبطاطا
الكاري باللحم الغنم والبطاطس هو طبق غني ولذيذ يأتي من المطبخ الجنوب الآسيوي، يُحتفى به بشكل خاص في الأسر الهندية والباكستانية. هذا الكاري الشهي يجمع بين قطع اللحم اللطيفة مع البطاطس اللذيذة، المطبوخة في مزيج عطري من التوابل مثل الكمون، الكزبرة والغرام ماسالا. لا يُحصر تأثير هذا الطبق على حواس تذوقك فقط ولكنه يقدم بروتينًا من اللحم وفيتامينات أساسية من البطاطس. بينما يُعتبر لذيذًا ومريحًا، إلا أنه من الأفضل تناوله بشكل معتدل بسبب مكوناته الغنية. مثالي للتجمعات العائلية أو العشاء الدافئ، كاري اللحم الغنم والبطاطس هو كلاسيكي مريح!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
