صلصة الخردل والطحينة

صلصة الخردل والطحينة

Dressing

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (30 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
708.7
سعرات حرارية
15.7
بروتين
23.6
كربوهيدرات
63.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
708.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 63.0 g 80%
دهون مشبعة 7.9 g 39%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1181.1 mg 51%
كربوهيدرات إجمالية 23.6 g 8%
ألياف غذائية 7.9 g 28%
سكريات 7.9 g
بروتين 15.7 g 31%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.5 mg 12%
الحديد 3.9 mg 21%
البوتاسيوم 315.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

13.0%
8.7%
78.3%
الدهون: 567 cal (78.3%)
البروتين: 62 cal (8.7%)
الكربوهيدرات: 94 cal (13.0%)

About صلصة الخردل والطحينة

صلصة الخردل بالطحينة هي مزيج كريمي وحمضي يرفع مستوى السلطات والأفطار إلى مستوى جديد تمامًا. مصنوعة من الطحينة السمسم الغنية، والخردل اللاذع، وعصير الليمون الطازج، وقليل من الثوم، تجمع بين نكهات مستوحاة من المطبخ البحر الأبيض المتوسط. هذه الصلصة ليست فقط لذيذة ولكنها أيضًا مليئة بالفوائد الصحية. الطحينة محملة بالدهون الصحية والبروتين، بينما يضيف الخردل نكهة حارة بدون سعرات حرارية إضافية. سواء كُنت تتناولها فوق الخضراوات أو استخدامها كصلصة غمس، فإن صلصة الخردل بالطحينة خيار لذيذ ومغذٍ لأي وجبة!