صلصة الكاري بالخردل

صلصة الكاري بالخردل

Sauce

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 0.6 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
354.3
سعرات حرارية
4.7
بروتين
23.6
كربوهيدرات
23.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
354.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.6 g 30%
دهون مشبعة 3.5 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1889.8 mg 82%
كربوهيدرات إجمالية 23.6 g 8%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 11.8 g
بروتين 4.7 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 236.2 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

29.0%
5.8%
65.2%
الدهون: 212 cal (65.2%)
البروتين: 18 cal (5.8%)
الكربوهيدرات: 94 cal (29.0%)

About صلصة الكاري بالخردل

صلصة الكاري بالخردل هي مزيج نابض بالحيوية من الخردل الحمضي، والتوابل العطرية، وحليب جوز الهند الغني، مستوحى من نكهات المطبخ الهندي الجريء. تتميز هذه الصلصة الشهية بمكونات مثل الكركم والزنجبيل، والثوم، التي توفر لك ليس فقط طعمًا عميقًا ولكن أيضًا فوائد صحية. مليئة بمضادات الأكسدة والخصائص المضادة للالتهابات، إنها طريقة رائعة لتحسين طبقك بينما تقدم بديلاً صحيًا للصلصات الكريمية التقليدية. مثالية لتقديمها فوق الخضروات، أو اللحوم، أو الحبوب، تعتبر صلصة الكاري بالخردل الخيار الأمثل لتتمتع بوجبة شهية ومغذية!