1 serving (30 grams) contains 84 calories, 6.0 grams of protein, 6.6 grams of fat, and 0.3 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
672 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 52.8 g | 67% | |
| دهون مشبعة | 33.6 g | 168% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 168 mg | 56% | |
| صوديوم | 1440 mg | 62% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 2.4 g | 0% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 1.2 g | ||
| بروتين | 48 g | 96% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 1200 mg | 92% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 120 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About موزاريلا
الموزاريلا هي جبنة إيطالية لذيذة، مشهورة بقوامها الناعم والكريمي ونكهتها اللطيفة. تُصنع تقليديًا من حليب الجاموس، وهي غنية بالبروتين والكالسيوم، مما يجعلها خيارًا غذائيًا مغذيًا. هذه الجبنة المتعددة الاستخدامات هي مكون رئيسي في الأطباق التقليدية مثل البيتزا وسلطة الكابريزي، مضيفة لذة لذيذة وممتزجة. بينما تحتوي على نكهة غنية، يجب أن تكون حذرًا من محتواها من الدهون، حيث أن التعقل في تناولها أمر مهم. استمتع بالموزاريلا من أجل طعمها، وجودتها، وفوائدها الصحية، حيث تضيف لمسة إيطالية رائعة إلى مائدتك!
