1 serving (100 grams) contains 60 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
142.9
سعرات حرارية
4.8
بروتين
11.9
كربوهيدرات
9.5
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.5 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 23.8 mg | 7% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.9 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 4.8 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 273.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة الفطر
يعتبر صوص المشروم خليطًا غنيًا وشهيًا من المشرومات الطينية، والأعشاب الطازجة، والتوابل العطرية التي تضفي نكهة شهية على أي طبق. مشتق من المأكولات الأوروبية الكلاسيكية، يعد هذا الصوص العصري مثاليًا للمعكرونة، واللحوم المشوية، أو للتنقيط فوق الخضروات المحمصة. يحتوي صوص المشروم على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة ويقلل من السعرات الحرارية، مما يجعله خيارًا صحيًا وخفيفًا على الضمير. قم بتحسين وجباتك باضافة هذا المكمل الرائع واستمتع بجودة الأمامي في كل لقمة!
